Month: December 2010

Τα οφέλη στην υγεία από το ποδήλατο

αντιγράφοντας από εδώ και εδώ, και συνεχίζοντας τον προβληματισμό από εδώ, ένα άρθρο για τα οφέλη στον οργανισμό από τη χρήση και το παιχνίδι με το ποδήλατο. Ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα υπάρχει για να προστατεύει το σώμα μας από μολύνσεις και διάφορες συνηθισμένες νόσους. Μελέτες έχουν δείξει ότι μια μέτριας έντασης φυσική δραστηριότητα, όπως […]